江 苏 省 东 台 中 学

 

高二年级

 

《体育与健康》

 

教

 

学

 

计

 

划

 

 

制 定 人：王 小 军

 

二O一八年九月一日

 

 

 

江苏省东台中学高二年级

 

2018-2019第一学期教学计划

 

一 、情况分析

 

 1．高二年级的学生经过了一个暑假，身体素质有所下降，一段时间内，需加强身体素质的练习，学生学习时间比较紧张，活动的时间比较少，这同样是身体素质下降的原因之一。

        2.高二年级目前18个教学班级.此年龄段的学生一般在16-17岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育、内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学习的内容与要求也不同，经过一年的学习锻炼及体育技能的提高，已经掌握了一定的技能，技巧并具备一定的体育基础。

 3.由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。学生释放压力的方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容。

        4．前两周要加强第三套中学生广播体操《英雄少年》的教学与训练，切实提高广播操的质量。由于文理分科，各班还需要进行队列队形训练，特别是体育课的常规教育仍需进一步提高。

      5．安全教育是一个不可忽视的工作之一，加强高二年级全体学生的安全教育需要贯彻到每堂课。

        6．为丰富学生的课外活动，需引导学生加强课间操和课间活动的方法教育，如何提高身体素质、加强自我锻炼意识的教育。

      7．加强学生的思想教育，培养同学之间互帮互学，建立良好的团体关系。

 

二、本学期教学目标、任务和要求

 

          掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，进一步学习和掌握上期所学的内容，使之学为所用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高，提高体育达标成绩。适应新的《体育与健康课程》标准，从学生的兴趣出发，转变学生学习体育与转变学生学习体育与健康课的观念。锻炼学生身体，促进学生身心健康；让他们喜爱一、二项锻炼项目并能自我进行锻炼学习，在老师指导下，通过学习锻炼，进一步提高学生基本活动能力；同时发展学生个性，培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育，组织好各种课外活动。

为了真正体现教学以学生为主体，要注重学生的参与，针对学生所喜爱的项目，多给优等生实践的机会，让他们相互学习，让学生感到快乐和成功。教学中给后进生感到成功的体验，并在教学中利用优等生来带后进生，共同培养兴趣，并加强后进生基础技术和能力练习。在课堂上应以多样化的教学手段，多给学生时间，发挥潜能，提高学生的学习兴趣，让学生真正成为课堂的主体。根据上述的情况分析，针对高二年级的特点，新课程标准的要求，做出教学安排和要求：

    1．进一步加强学生政治思想品德教育，端正学习态度，树立良好的学习心态和自信心，建立良好的团体关系。

    2．加强安全教育，防止伤害事故发生，学习新广播操（全国中小学学生系列武术健身操----英雄少年），努力提高广播操的质量。

    3．促进学生在掌握好体育与健康课程的基础知识、基本技能和方法的前提下，根据自己的兴趣爱好能学有专长，满足学生个性化学习和发展的需要。

    4．完成本学期的教学内容和任务，提高教学质量，活跃课堂气氛，提高教学效果。让学生学有所得，学有所获。加强普修教学，为学生选项学习打好基础，培养学生自我锻炼能力。

       5．加强学生全面身体素质的练习，促进学生机体能力的增强，合理安排体育锻炼与文化学习的关系，提高学习效率，搞好课外体育活动。

 

 

 

 

 

教 学 内 容 与 计 划

                            

 

周  次		教     学     内     容	备  注
一	1	入学教育  复习广播操  身体素质训练
	2	复习广播操  身体素质训练
二	1	身体素质训练、选用教材
	2	田径200米、接力跑、素质训练
三	1	田径200米、接力、跑素质训练
	2	田径200米、接力、跑素质训练
四	1	田径200米、接力、跑素质训练
	2	测评、数据上报	体能数据测试
五	1	测评、数据上报	体能数据测试
	2	测评、数据上报	体能数据测试
六	1	测评、数据上报
	2	学校秋季运动会入场式练习与训练、运动会项目训练与辅导
七	1	学校秋季运动会入场式练习与训练、运动会项目训练与辅导
	2	学校秋季运动会入场式练习与训练、运动会项目训练与辅导	运动会
八	1	女生排球（侧面下手发球、排球小组赛） 男生足球（脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
	2	女生排球（侧面下手发球、排球小组赛） 男生足球（脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
九	1	女生排球（侧面下手发球、排球小组赛） 男生足球（脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
	2	女生排球（侧面下手发球、排球小组赛） 男生足球（脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
十	1	女生排球（侧面下手发球、排球小组赛） 男生足球（脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
	2	测评	期中考试
十一	1	男生排球（侧面下手发球、正面上手发球、排球小组赛） 女生足球（球性练习、脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
	2	男生排球（侧面下手发球、正面上手发球、排球小组赛） 女生足球（球性练习、脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
十二	1	男生排球（侧面下手发球、正面上手发球、排球小组赛） 女生足球（球性练习、脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
	2	男生排球（侧面下手发球、正面上手发球、排球小组赛） 女生足球（球性练习、脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）
十三	1	男生排球（侧面下手发球、正面上手发球、排球小组赛） 女生足球（球性练习、脚内侧传球、踢墙配合接射门技术）	运动损伤的原因及处理方法
	2	测评、身体素质
十四	1	羽毛球、乒乓球 选用教材、上肢力量练习
	2	羽毛球、乒乓球 选用教材、下肢力量练习
十五	1	羽毛球、乒乓球 选用教材、核心力量练习
	2	羽毛球、乒乓球 选用教材、核心力量练习
十六	1	羽毛球、乒乓球 选用教材、小组比赛
	2	羽毛球、乒乓球 选用教材、小组比赛
十七	1	羽毛球、乒乓球 选用教材、小组比赛
	2	羽毛球、乒乓球 选用教材、小组比赛
十八	1	耐久跑训练(男子1000米、女子800米)、选用教材
	2	耐久跑训练(男子1000米、女子800米)、选用教材
十九	1	耐久跑测试(男子1000米、女子800米)
	2	活动类课程选用、补试
二十	1	活动类课程选用、补试
	2	活动类课程选用、补试	期末考试